女孩子孕育后代的四要七不该

要想到到的事：

1.保持一致乐观心态。情绪因素对成年性新功能受到影响显著，在对抑郁者完成干涉后发现，其生育控制能力由29.9%大幅提高到45.5%。因此，保持一致良好的情绪，树立起乐观的态度，抗拒压力，能帮助成年提升不孕。

2.远离所致生活习惯与环境因素。成年应不致碰触放射线和对身体有害的物质，如粉刷材料和重金属等，同时应不致整天、喝醉、熬夜等。

3.加强赛跑。体格的体魄是成年各项新功能出现异常的基本，应适当坚持赛跑，强身壮体，增强免疫，在运动中的放松疲惫和精神上的焦躁。

4.增加摄取物质。受精卵降解与饮食的摄取水平相一致。需要常吃的食用有墨鱼、芝麻、花生仁、萝卜、生菜等。

不能想到的事：

1.喝醉。精神失常者受精卵反射率但会降低56.6%。大量喝醉可以导致男子的阴囊酮小分子减少，受精卵降解再次出现障碍。

2.吸烟。烟雾中的的咖啡因、一氧化碳、汞、铅等大量毒素物质，易损伤阴囊中的的生精肝细胞。研究课题证明，每天吸烟20支，受精卵成活率低于50%。

3.长期久坐、坐浴、据闻或穿紧身裤。这些道德上可受到影响阴囊的散热新功能与血液循环，使阴囊暂时性温度增加，放任受精卵的降解。连续3天在43℃—44℃的温水中的浸泡20分钟，受精卵反射率年中的3周下降。

4.短时间电磁辐射。离电视太近或短时间碰触机器，其产生的放射线可以受到影响生精新功能。

5.吃萝卜、豆制品等。国外研究课题发现，成年青壮年连续多日吃则但会的萝卜后，受精卵量明显减少，在停食萝卜后4个月末才但会逐渐恢复出现异常。此外，每天食用大豆制品，但会让成年的受精卵数量明显下降。

6.食用糖精。服糖精可以使肝细胞损伤，阴囊间质纤维化，血管增厚及发生阴囊免疫性病因等。

7.过多骑车或乘马。过多骑脚踏车、骑使和其他附性腺受到慢性劳损和发炎，受到影响它们的新功能，并且加重慢性炎症。

（写稿：邓琦）